アトピー 乾燥

アトピーの乾燥肌でお困りの方って多いですよね。

乾燥肌がすぐに良くなる医薬品なども無いですし、良いと言われるや皮膚科を複数たずねて、自分なりの正解を見つけていくしかありません。

とはいえ、やっぱり乾燥肌対策の基本は、「スキンケア」になります。

保湿が一番、あとは、汚れたらこまめに洗って清潔にしていくことです。

アトピーの乾燥肌で困っている場合は、ワセリンを一日に何度も塗るようにします。
肌にすりこむようにして、よく塗るといいです。

ワセリンは多少ベタベタしますので不快感もありますが、これを続けていると目に見えて肌の状態が良くなってきます。

ワセリンを塗る回数の理想は、一日5〜6回だそうです。
乾燥肌が改善されてきたら、朝昼晩に最低一日3回は塗るようにすると、お肌の良い状態が持続します。

経験的に数日塗っていないと、あっという間に鮫肌のような乾燥肌に逆戻り。
ひどい場合には湿疹が出てきてしまいので、ステロイドが必要になってくる時も。

肌をいい状態に保つことで、アトピーの症状も出にくくなるため、アトピー対策にもなると思っています。

アトピーの乾燥肌が悩みの場合、あれこれ口コミなどで評判の良いものを試してみたくなります。

しかし、お肌の自然治癒力を高めるために何もしない、洗顔も石鹸などは使わずに、水やお湯のみで洗う。
生活習慣のリズムを規則正しくし、食事や睡眠を十分とり、不足しがちなビタミン剤を飲む。

時間はかかりますが、こうすることも非常に大切です。

信頼できる皮膚科の医師と相談しながら、自分で納得できる治療方針を決めないと同じ事の繰り返しです。

あれもこれもと治療法をごちゃ混ぜにしないことも大切。
デリケートなお肌の問題に複数の方針を与えると、なにが効果があるかわからないばかりか混乱をすることにもなります。

医者の治療と加えて何か試してみたいときは必ずその医者に相談すること。

ステロイド系もうまく使いこなせば有効な手段だと思います。乾燥でひどくなったお肌をステロイドで症状を抑え、保湿にはげむ。

アトピー乾燥肌のスキンケアは非常にめんどうで大変ですが、がんばってくださいね。